湖南中職開學要軍訓嗎？軍訓內(nèi)容是什么？

　　軍訓雖然在身體和精神上都很疲憊，但軍訓的時光短暫，一生中也只有3次軍訓的機會，其實也是青春的代表，而且軍訓還能培養(yǎng)大家面對困難時的心態(tài)。接下來，上職校小編就帶大家了解一下湖南中職開學要不要軍訓?軍訓內(nèi)容是什么?

^{湖南中職軍訓}

　　湖南中職開學要軍訓嗎?

　　不論是全日制普高還是全日制中職，開學都是需要軍訓的。

　　首先中學生要軍訓是因為國防教育也是全民教育的一項重要內(nèi)容，而中學生也是國家未來的希望，是國防兵的重要來源，所以國防教育就要從小抓起。

　　其次軍訓本身也是一項教育內(nèi)容，通過軍訓可以促進學生精神品格的發(fā)展，讓學生學會利用寶貴的時間，在之后也能利用時間提高學習效率，軍訓還能提高學生各方面的綜合素質(zhì)。

　　軍訓內(nèi)容是什么?

　　中職學校的軍訓內(nèi)容都不會相差太多，一般軍訓項目包括軍事訓練、地震應急疏散演練。軍事訓練就是大家最害怕的列隊訓練，包括立正、稍息、正步走、跨立等，以及軍體拳和整理內(nèi)務，還包括晨訓和夜訓。有的學校也會讓學生進行一些實彈射擊，出于安全考慮這個項目持續(xù)時間會比較短，規(guī)模也不會太大。

　　軍訓時的注意事項有哪些?

　　軍訓雖然時間短，但也很辛苦。在軍訓時一定要注意好補水和防曬，軍訓時出汗會帶走人體大量水分，所以一定要多喝水。軍訓的時間一般都在入秋前后，太陽依舊很毒辣，不注意防曬就很容易被曬傷。作息飲食也要規(guī)律，軍訓都是體能上的訓練，能量消耗大，只有按時吃飯，每餐都吃好才能很好地補充回能量。夜間休息盡量避免熬夜，午間休息也不要不當回事，休息好了能保持軍訓時的精力。

　　湖南中職一般開學都要軍訓，時間上有的學校是7天有的學校是半個月，軍訓內(nèi)容都大差不差。軍訓和大家為了漫長的學習生活相比，時間短暫得仿佛只有一瞬，在這短短的時間里，不僅能增強體質(zhì)、磨煉意志，還能收獲友誼，這就是軍訓的意義。