在專升本的過程中,同學們會遇到各種問題,有些人堅持到一半就沒毅力了,如何解決這些問題?
1.考不上
很多小伙伴都會擔心要是考不上怎么辦?是不是這一年的時間就算白白浪費了?
解決辦法:只管復習,不想太多,想的太多反而是羈絆,就告訴自己:“只要我努力了,我就不會后悔!”
2.沒毅力
復習到緊要關(guān)頭,扛不住,想放棄了。誰都不想做這樣的loser,可這又是有些人忍不住想上演的一幕。
解決辦法:欲戴王冠,必承其重。你堅持住了,你就離成功不遠了。和那些能堅持的小伙伴做考友會讓你毅力倍增。
3.面對別人詢問
尤其是怕看到父母充滿期待、擔憂的眼光,壓力大不說,還有一種不成功便成仁的沖動!
解決辦法:至于旁人的詢問,你可以不透自己的底。對于父母的期待不要有太大壓力,無論結(jié)果怎樣,父母都認為你是優(yōu)秀的。
4.情緒煩躁
心猿意馬,尤其是發(fā)現(xiàn)自己在書桌前坐了一整天,效率卻趨近于零時,一種愧疚感油然而生。
解決辦法:情緒煩躁時可以適當轉(zhuǎn)移注意力,如果說效率為零,就要思考一下,學習的時候,你在干什么,找到原因,想想你的目標,想想別人都在努力,你也不能被落下。
5.失眠
晚上躺在床上,腦子仍然在高速運轉(zhuǎn),無論數(shù)多少羊,都無濟于事的痛苦,該向誰訴說?
解決辦法:睡得好才能學得好。白天想的比做的多就會容易在夜里失眠,那么讓腦子清醒,提醒自己成功不是想出來的,所以要養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
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