一、學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的基本原則
合理制定你能完成的計(jì)劃,不要讓自己無(wú)所事事,也不要讓自己太緊張。學(xué)習(xí)計(jì)劃的不合理和執(zhí)行不力會(huì)導(dǎo)致態(tài)度不好。
二、如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
第一,了解自己。所掌握的,所缺乏的,優(yōu)點(diǎn)是什么,缺點(diǎn)是什么。這些都要在制定計(jì)劃的時(shí)候考慮感到。
第二,要考慮學(xué)習(xí)計(jì)劃的周期性。如果計(jì)劃的周期太長(zhǎng),計(jì)劃就會(huì)僵化、不切實(shí)際、如果計(jì)劃周期太短了又效果不大。
如果身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)處于良好的狀態(tài),學(xué)習(xí)時(shí)容易保持精力充沛,頭腦清醒,充滿無(wú)情的能量。因此,在一天中的任何時(shí)候?qū)W習(xí)任何東西都沒(méi)有多大區(qū)別。但如果達(dá)不到這個(gè)狀態(tài),就應(yīng)該根據(jù)每門課程的情況選擇學(xué)習(xí)時(shí)間。例如,當(dāng)你的大腦最清晰,頭腦最活躍時(shí),你可以學(xué)習(xí)最難的課程。
此外,當(dāng)你的身體狀況和學(xué)習(xí)狀況不佳時(shí),你應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整你的學(xué)習(xí)計(jì)劃,減少每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和強(qiáng)度,減少學(xué)習(xí)任務(wù);當(dāng)你的身體狀況和學(xué)習(xí)狀況良好時(shí),你應(yīng)該適當(dāng)延長(zhǎng)每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,增加學(xué)習(xí)強(qiáng)度,完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。
點(diǎn)擊展開