漯河市2022年中考體育項目公布,本文整理了相關內容,歡迎閱讀。
漯河2022年中考體育項目
2019級初中生。中招體育考試總成績?yōu)?0分,只于2022年組織一次終結性評價。考試項目由必考項目、選考項目和抽考項目三部分構成。必考項目:女子800m/男子1000m跑,選考項目:籃球運球/足球運球(考生任選一項),抽考項目:1分鐘跳繩、立定跳遠。項目分值:800m/1000m跑20分、籃球運球/足球運球20分、跳繩15分、立定跳遠15分。
2020級市區(qū)初中生。中招體育考試總成績?yōu)?0分,由過程性評價和終結性評價構成。其中,2022年考試成績(過程性評價)為15分,2023年考試成績(終結性評價)為55分。2022年必考項目:女子800m/男子1000m跑,選考項目:足球運球、籃球運球、立定跳遠、跳繩(考生任選一項)。項目分值:必考項目10分、選考項目5分。
2021級市區(qū)初中生。中招體育考試總成績?yōu)?00分,由過程性評價和終結性評價構成。其中,2022年考試成績(過程性評價)為15分、2023年考試成績(過程性評價)為15分、2024年考試成績(終結性評價)為70分。2022年必考項目:女子800m/男子1000m跑,選考項目:足球運球、籃球運球、立定跳遠、跳繩(考生任選一項)。項目分值:必考項目10分、選考項目5分。
中考體育注意事項
離考試半小時到指定地方,不用脫外衣開始做準備活動(原地或小范圍慢跑熱身)。熱身運動的強度和持續(xù)時間必須因個人體能情況而異,也必須因項目的不同而有所調整。
考前準備活動可通過慢跑、徒手操、拉伸練習、活動性游戲等內容進行熱身,充分活動身體各部分的關節(jié)、肌肉和韌帶。